Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 220 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Carefully halve 300 g chilled silken tofu and place on two plates.
Cut 1 spring onion into fine rings and grate 1 thumb-sized piece of ginger.
Top the tofu with the spring onion and ginger.
Drizzle with 2 tbsp soy sauce and sprinkle with 1 tsp sesame seeds and 1 pinch of katsuobushi (dried bonito flakes).
Serve chilled straight away.
Nährwerte
110kcal pro Portion
- Eiweiß11 g
- Kohlenhydrate4 g
- Fett6 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: SnacksPassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: