Mittagessen

Greek Chicken Gyros Plate

Well-seasoned pan-fried chicken gyros with tomato salad and yoghurt – filling and high in protein without excess fat. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 32 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 44 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut 320 g chicken breast into thin strips and mix with 2 tsp gyros seasoning, 1 crushed garlic clove and 1 tbsp olive oil.

  2. Sear the strips in a hot frying pan over a high heat for 8-10 minutes until browned all over and cooked through.

  3. Dice 200 g tomatoes, slice 1 red onion into thin rings and mix together with salt.

  4. Arrange the gyros with the tomato salad and top with 100 g yoghurt.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß44 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett15 g

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