Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Poach 400 g chicken breast in 400 ml vegetable stock for 12 minutes until cooked through, then remove and dice.
Briefly cook 200 g sliced mushrooms in the stock, then add 200 g peas.
Mix 20 g flour with a little water and use it to thicken the sauce.
Stir in 150 g natural yoghurt and 1 tbsp lemon juice; do not let it boil again.
Return the chicken to the pan and season to taste with salt and pepper.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate16 g
- Fett6 g
Deine Küche
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