Salate

Sichuan Bang Bang Chicken Salad

Tender chicken strips with cucumber in a spicy, nutty sesame chilli sauce – served cold and refreshing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 35 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Scharf

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Poach 250 g chicken breast in salted water for 12 minutes, leave to cool and pull into strips.

  2. Cut 1 cucumber into thin strips and spread over a plate, then arrange the chicken on top.

  3. Stir together 2 tbsp tahini, 2 tbsp soy sauce, 1 tbsp rice vinegar, 1 tbsp chilli oil, 1 crushed garlic clove and 3 tbsp water to make a smooth sauce.

  4. Pour the sauce over the chicken and serve cold.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß35 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett15 g

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