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Salate

Yoğurtlu Tavuk Salatası (Hähnchen-Joghurt-Salat)

Frischer Salat aus zartem Hähnchen, Gurke und Walnuss mit Joghurtdressing.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 350 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 580 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. 250 g Hähnchenbrust 10 Minuten kochen, abkühlen lassen und zerzupfen.

  2. 150 g Joghurt mit 1 gepressten Knoblauchzehe, 0,5 Bund Dill und 1 Prise Salz verrühren.

  3. 1 gewürfelte Gurke und das Hähnchen unterheben, mit 20 g gehackten Walnüssen und 1 TL Olivenöl toppen.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett13 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: