Salate

Iceberg Wedge Salad with Blue Cheese Dressing

A crisp wedge of iceberg lettuce with a light blue cheese dressing, bacon and tomatoes – the steakhouse classic. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 220 kcal und 16 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fry 40 g bacon until crisp and crumble it.

  2. Mix 4 tbsp low-fat yoghurt with 40 g mashed blue cheese, 1 tsp lemon juice, salt and pepper to make a dressing.

  3. Cut 1 iceberg lettuce into 4 wedges and place on plates.

  4. Pour the dressing over the lettuce wedges and scatter with 150 g halved cherry tomatoes, the bacon and chopped chives.

Nährwerte

220kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett13 g

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