Salate

Tahini Yoghurt Salad with Fresh Parsley

A creamy tahini dressing meets crunchy vegetables and plenty of herbs. Yoghurt makes it light and especially fresh-tasting. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 140 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Cremig

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir 2 tbsp tahini with 150 g yoghurt, the juice of 1 lemon and 1 crushed garlic clove until smooth.

  2. Finely dice 2 tomatoes and finely chop 1 bunch parsley.

  3. Fold the tomatoes and parsley into the tahini and yoghurt dressing.

  4. Season with a pinch of salt and leave to stand for 5 minutes, then serve.

Nährwerte

140kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate11 g
  • Fett8 g

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