Naschen-light
Light Mahalabia – Milk Pudding with Rosewater
Mahalabia is a melt-in-the-mouth milk pudding scented with rosewater. This light version made with semi-skimmed milk and only a little sweetness stays creamy and elegant, yet light enough to enjoy. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 145 kcal und 6 g Eiweiß.
Zutaten
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mix 3 tbsp cornflour with 100 ml of the semi-skimmed milk until smooth and free of lumps.
Heat the remaining 400 ml milk with 2 tbsp sugar, stir in the cornflour mixture and cook, stirring constantly, for 6 minutes until thick and creamy.
Remove from the heat, stir in 1 tsp rose water and pour the pudding into 4 small bowls.
Chill for at least 2 hours and sprinkle with 2 tbsp chopped pistachios and a pinch of cinnamon before serving.
Nährwerte
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett4 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Naschen-lightNaschen-light
Muhallabia (Milchpudding mit Rosenwasser)
Naschen-light
Schoko-Vanille-Pudding light
Naschen-light