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Pfirsich-Mandel-Smoothie

Samtiger Smoothie mit reifem Pfirsich und Mandelmus – sommerlich fruchtig und angenehm nussig.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 290 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pfirsiche entsteinen und grob würfeln.

  2. Pfirsich, Mandelmus, Joghurt, Mandeldrink und Honig in den Mixer geben.

  3. Etwa 45 Sekunden cremig pürieren.

  4. In ein Glas füllen und kühl servieren.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß10 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett12 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: