Startseite Rezepte Backen-light Schoko-Quark-Taschen aus Magerquarkteig

Backen-light

Schoko-Quark-Taschen aus Magerquarkteig

Gefuellte Teigtaschen aus Magerquark-Oel-Teig mit Schokofuellung, leichter als klassisches Plundergebaeck.

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  • Schokoladig
  • Zum Vorkochen

Zutaten

8Portionen

Alle Portionen zusammen 1.320 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Ofen auf 180 Grad vorheizen und ein Blech mit Papier auslegen.

  2. Quark, Mehl, Oel, das halbe Ei und Backpulver zu einem Teig kneten.

  3. Kakao mit Erythrit und einem Schuss Wasser zu einer Fuellung verruehren.

  4. Teig ausrollen, in Quadrate schneiden und mit Fuellung belegen.

  5. Zu Taschen falten, mit restlichem Ei bestreichen und 20 Minuten backen.

Nährwerte

165kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett5 g

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