Zutaten
Portion
Alle Portionen zusammen 300 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Haferflocken mit Milch und Kakao in einen Topf geben.
Unter Ruehren etwa fuenf Minuten koecheln, bis das Porridge cremig ist.
Mit Erythrit suessen und in eine Schale fuellen.
Mit Bananenscheiben belegen und warm servieren.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß13 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett6 g
Deine Küche
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