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Backen-light

Schoko-Chia-Pudding mit Kakaonibs

Dicker Schoko-Chia-Pudding mit knackigen Kakaonibs - ueber Nacht selbstgemacht.

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  • Vegan
  • Ballaststoffreich
  • Ohne Backen
  • Schokoladig

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 430 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Kakao mit etwas Mandelmilch glatt ruehren, bis keine Klumpen mehr da sind.

  2. Restliche Milch, Chiasamen und Ahornsirup zugeben und gut verquirlen.

  3. Nach 5 Minuten erneut umruehren und ueber Nacht im Kuehlschrank quellen lassen.

  4. Vor dem Servieren mit Kakaonibs bestreuen.

Nährwerte

215kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett9 g

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