Mittagessen

Griechischer Bauernsalat mit Brot

Name: Griechischer Bauernsalat mit Brot
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Cuisine: Griechisch
Ingredients: 300 g Tomaten; 200 g Salatgurke; 100 g Feta; 50 g schwarze Oliven; ½ Stück rote Zwiebel; 2 EL Olivenöl; 1 TL Oregano

Frischer Salat aus Tomaten, Gurke, Oliven und Feta mit knusprigem Brot – sommerlich, leicht und ohne Kochaufwand.

12 min
360 kcal pro Portion
leicht
Griechisch

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Vegetarisch
Schnell gemacht
Unter 400 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Tomaten und Gurke in grobe Stücke schneiden, die Zwiebel in dünne Ringe.
Gemüse mit den Oliven in einer Schüssel mischen.
Den Feta in groben Würfeln darauflegen.
Mit Olivenöl beträufeln, mit Oregano bestreuen und mit Brot servieren.

Nährwerte

360kcal pro Portion

Eiweiß13 g
Kohlenhydrate16 g
Fett28 g

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