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Apfel-Zimt-Smoothie

Herbstlicher Smoothie aus Apfel und Zimt mit Haferflocken – schmeckt wie flüssiger Apfelkuchen.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Äpfel entkernen und in grobe Stücke schneiden.

  2. Apfelstücke mit Haferflocken, Milch und Zimt in den Mixer geben.

  3. Honig hinzufügen und alles cremig pürieren.

  4. In zwei Gläser füllen und mit etwas Zimt bestäubt servieren.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett4 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: