Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 840 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Zwiebel würfeln und in Öl glasig dünsten.
Abgetropfte Bohnen und Mais zugeben, mit Kreuzkümmel und Salz würzen und 6 Minuten köcheln, dabei leicht zerdrücken.
Avocado mit Limettensaft und Salz zu einer groben Guacamole zerdrücken.
Tortillas erwärmen, mit Bohnenmasse und Guacamole füllen und servieren.
Nährwerte
420kcal pro Portion
- Eiweiß15 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett17 g
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