Startseite Rezepte Smoothies Ungesuesster Pfirsich-Eistee

Smoothies

Ungesuesster Pfirsich-Eistee

Selbstgemachter Schwarztee-Eistee mit frischem Pfirsich, ganz ohne Zucker. Aromatisch und herrlich erfrischend.

Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 70 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 800 ml Wasser aufkochen, Teebeutel hineinhaengen und 5 Minuten ziehen lassen, dann Beutel entfernen.

  2. Pfirsich in Spalten schneiden und in eine Karaffe geben, mit dem warmen Tee uebergiessen.

  3. Zitronensaft hinzufuegen und den Tee vollstaendig abkuehlen lassen, dann 1 Stunde in den Kuehlschrank stellen.

  4. Mit Eiswuerfeln in Glaeser fuellen und servieren.

Nährwerte

35kcal pro Portion
  • Eiweiß0,7 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett0,1 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Smoothies
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: