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Erdbeer-Kokos Overnight Oats

Sommerliche Overnight Oats mit Erdbeeren und Kokosmilch - cremig, fruchtig und vegan.

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  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Ballaststoffreich
  • Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Haferflocken und Chiasamen mit Kokosmilch verruehren.

  2. Die Haelfte der Erdbeeren zerdruecken und unterheben, abgedeckt ueber Nacht kuehl stellen.

  3. Am Morgen mit den restlichen, geviertelten Erdbeeren und Kokosraspeln toppen.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett15 g

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