Zutaten
Alle Portionen zusammen 960 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Magerquark mit 1 Ei und 1 EL Zucker verrühren.
2 Äpfel raspeln und mit 0,5 TL Zimt und 1 EL Zucker unter den Quark mischen.
4 Scheiben Filoteig überlappend auslegen, leicht mit 1 EL Rapsöl bestreichen und die Füllung darauf verteilen.
Den Teig zu einem Strudel aufrollen und auf ein Blech legen.
Bei 190 °C 30 Minuten goldbraun backen, abkühlen lassen und in Stücke schneiden.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett5 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Naschen-lightNaschen-light
Polnischer Apfel-Hafer-Snack (Racuchy light)
Naschen-light
Žemlovka – böhmischer Apfel-Brot-Auflauf
Naschen-light