Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
60 g Reis in 800 ml Wasser 15 Minuten weich kochen.
400 g Joghurt mit 1 Ei und 1 EL Mehl glatt verquirlen, langsam unter ständigem Rühren in die Suppe geben und 5 Minuten sanft köcheln, ohne kochen zu lassen.
1 EL Butter mit 1 TL getrockneter Minze aufschäumen und über die Suppe träufeln, mit 1 Prise Salz abschmecken.
Nährwerte
230kcal pro Portion
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett9 g
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