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Naschen-light

Thai-Bananen in Kokosmilch (Kluay Buat Chi)

Warme Bananen in leicht gesuesster Kokosmilch - schnelles Wohlfuehl-Dessert.

  • 15 min
  • 200 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Schnell gemacht
  • Unter 250 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 400 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 2 Bananen schaelen und in dicke Stuecke schneiden.

  2. 200 ml Kokosmilch mit 1 EL Palmzucker und 1 Prise Salz aufkochen.

  3. Bananenstuecke zugeben und 8 Minuten sanft koecheln.

  4. Lauwarm in Schalen servieren und mit 10 g Kokosraspeln bestreuen.

Nährwerte

200kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett5 g

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