Startseite Rezepte Smoothies Marokkanischer Minztee

Smoothies

Marokkanischer Minztee

Der süße grüne Tee mit frischer Minze, das Nationalgetränk der marokkanischen Gastfreundschaft.

Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Unter 150 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 200 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 2 TL Gunpowder-Tee in eine Kanne geben, mit 200 ml kochendem Wasser kurz spülen und das Wasser abgießen.

  2. 1 Bund frische Minze, 4 Blätter Zitronenverbene und 2 EL Zucker hinzufügen und mit 800 ml kochendem Wasser aufgießen.

  3. 5 Minuten ziehen lassen und einmal in ein Glas und zurückgießen, um den Tee zu mischen.

  4. Aus der Höhe in Gläser eingießen, sodass sich Schaum bildet, und heiß servieren.

Nährwerte

50kcal pro Portion
  • Eiweiß0 g
  • Kohlenhydrate13 g
  • Fett0 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Smoothies
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: