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Backen-light

Marokkanisches Fladenbrot Khobz

Rustikales rundes Weizenbrot mit knuspriger Kruste, perfekt zum Tunken in Tajinen.

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  • Vegan
  • Unter 250 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 300 g Mehl, 50 g Grieß, 1 TL Hefe, 1 TL Zucker und 1 TL Salz mischen.

  2. 1 EL Olivenöl und 180 ml lauwarmes Wasser zugeben und 8 Minuten zu einem glatten Teig kneten.

  3. Zwei flache Fladen formen, mit der Gabel einstechen und zugedeckt 60 Minuten gehen lassen.

  4. Bei 220 Grad 22 Minuten goldbraun backen und auf einem Gitter auskühlen lassen.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett3 g

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