Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
120 g Datteln und 80 g Aprikosen im Mixer zu einer klebrigen Masse verarbeiten.
80 g Mandeln grob hacken und mit 1 TL Zimt unterkneten.
Die Masse in eine Form drücken und mit 20 g Sesam bestreuen.
1 Stunde kühl stellen und in Riegel schneiden.
Nährwerte
230kcal pro Portion
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett10 g
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