Startseite Rezepte Salate Sukju Namul Salat

Salate

Sukju Namul Salat

Leichter Mungbohnensprossen-Salat mit Gurke, Karotte und Sesamdressing.

Noch keine Bewertung
  • Low Carb
  • Vegetarisch
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 220 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 200 g Mungbohnensprossen 3 Minuten blanchieren und kalt abschrecken.

  2. 1 Gurke und 1 Karotte in feine Streifen schneiden.

  3. 1 EL Sesamoel und 1 EL Sojasauce zum Dressing verruehren.

  4. Alles mit 1 gehackten Fruehlingszwiebel mischen und mit 1 TL Sesam bestreuen.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett6 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Salate
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: