Startseite Rezepte Suppen Miyeokguk (Algensuppe)

Suppen

Miyeokguk (Algensuppe)

Leichte mineralreiche Seetangsuppe, traditionell zum Geburtstag gegessen.

Noch keine Bewertung
  • Low Carb
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 20 g Wakame 10 Minuten einweichen und grob schneiden.

  2. 100 g Rindfleisch in Streifen mit 1 EL Sesamoel und 2 gehackten Knoblauchzehen anbraten.

  3. Wakame zugeben und kurz mitbraten, dann 700 ml Wasser angiessen.

  4. 15 Minuten koecheln und mit 2 EL Sojasauce abschmecken.

Nährwerte

180kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett10 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Suppen
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: