Smoothies

Soursop-Kokos-Smoothie

Name: Soursop-Kokos-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Karibisch
Ingredients: 200 g Soursop (Stachelannone); 150 ml Kokosmilch light; 1 Stück Banane; 1 Stück Limette; 100 ml Wasser

Cremiger Smoothie aus Soursop und Kokosmilch mit Limette, ein exotisches Inselgetränk.

5 min
210 kcal pro Portion
leicht
Karibisch

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Vegetarisch
Vegan
Unter 400 kcal
Glutenfrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

200 g Soursop-Fruchtfleisch entkernen.
Mit 1 Banane, 150 ml Kokosmilch und 100 ml Wasser in den Mixer geben.
Den Saft 1 Limette zugeben und cremig pürieren.
Über Eis servieren.

Nährwerte

210kcal pro Portion

Eiweiß3 g
Kohlenhydrate36 g
Fett7 g

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