Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
350 g Vollkornweizenmehl mit 40 g Weizenkleie, 1 TL Natron und 1 TL Salz vermengen.
350 ml Buttermilch und 1 EL Ahornsirup zugeben und zu einem feuchten Teig verrühren.
Teig in eine gefettete Kastenform füllen und glatt streichen.
Bei 190 Grad 45-50 Minuten backen bis das Brot hohl klingt.
Aus der Form stürzen und vollständig auskühlen lassen.
Nährwerte
220kcal pro Portion
- Eiweiß9 g
- Kohlenhydrate42 g
- Fett2 g
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