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Naschen-light

Es Cendol (Kokos-Pandan-Dessert)

Erfrischendes Dessert mit gruenen Pandan-Nudeln, Kokosmilch und Palmzucker.

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  • Vegan
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 500 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 60 g Reismehl mit 200 ml Wasser und 1 TL Pandanpaste zu einer dicken Masse kochen.

  2. Masse durch ein Lochsieb in Eiswasser druecken, sodass kleine Nudeln entstehen.

  3. 3 EL Palmzucker in wenig Wasser zu Sirup aufkochen.

  4. Nudeln mit 200 ml Kokosmilch, Sirup und Eiswuerfeln in Glaeser schichten.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett6 g

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