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Brunch

Kretischer Dakos (Gerstenbrot mit Tomate und Feta)

Knuspriges Gerstenzwieback belegt mit geriebener Tomate, Feta, Oliven und Oregano - der kretische Klassiker.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 2 Gerstenzwiebacke kurz mit wenig Wasser besprenkeln, damit sie nicht zu hart sind.

  2. 300 g Tomaten reiben und das Fruchtfleisch auf den Zwiebacken verteilen.

  3. 80 g Feta darüber bröseln und 30 g Oliven aufstreuen.

  4. Mit 1 EL Olivenöl und 1 TL Oregano beträufeln und sofort essen.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett13 g

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