Zutaten
Alle Portionen zusammen 660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
3 Eier trennen. Für die Crème 3 Eigelb mit 1 TL Stärke und 20 g Zucker verrühren, 400 ml heiße Milch mit Vanillezucker unterrühren und unter Rühren bei kleiner Hitze 4 Minuten zu einer Sauce binden.
3 Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen, dabei 20 g Zucker einrieseln lassen.
Mit zwei Löffeln Nocken vom Eischnee abstechen und in leicht siedender Milch je 2 Minuten pro Seite pochieren.
Die Vanillesauce in Schalen verteilen und die Eischnee-Inseln daraufsetzen.
Nährwerte
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett5 g
Deine Küche
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