Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.160 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Vollkornmehl mit 1 TL Hefe, 1 Ei, 100 ml lauwarmer Milch und 1 EL Zucker zu einem Teig kneten.
Den Teig abgedeckt 45 Minuten gehen lassen und 8 Klöße formen.
Mit 100 ml Milch und 1 Prise Salz in einem Topf zugedeckt 20 Minuten dämpfen.
150 ml Milch mit 15 g Stärke, 1 EL Zucker und 1 TL Vanillezucker zur Sauce aufkochen.
Die Dampfnudeln mit der Vanillesauce servieren.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett4 g
Deine Küche
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