Zutaten
Alle Portionen zusammen 220 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
1 Salatgurke mit der flachen Messerseite leicht klopfen, in mundgerechte Stücke brechen und 5 Minuten leicht gesalzen ziehen lassen, dann Flüssigkeit abgießen.
2 Knoblauchzehen fein hacken. 1 EL Sesam in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten.
Dressing aus 2 EL Reisessig, 1 EL Sojasauce, 1 TL Chiliöl und 1 TL Sesamöl mit dem Knoblauch verrühren.
Die Gurken mit dem Dressing vermengen, mit dem gerösteten Sesam bestreuen und sofort servieren.
Nährwerte
- Eiweiß3 g
- Kohlenhydrate6 g
- Fett8 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.