Startseite Rezepte Beilagen Mushy Peas - britisches Erbsenpüree

Beilagen

Mushy Peas - britisches Erbsenpüree

Das traditionelle grüne Erbsenpüree mit Minze - die unverzichtbare Beilage zu Fish and Chips, eiweißreich und fettarm.

  • 20 min
  • 160 kcal pro Portion
  • leicht
  • Britisch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Fettarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. 300 g Erbsen in wenig Salzwasser 8 Minuten weich kochen und abgießen.

  2. Die Erbsen mit 1 TL Butter und 1 EL Zitronensaft grob zerstampfen.

  3. Gehackte Minze unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm servieren.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß10 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett4 g

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