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Suco Verde (Grüner Saft)

Erfrischender grüner Detox-Saft aus Ananas, Grünkohl, Gurke und Ingwer, kalorienarm und vitaminreich.

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  • Vegan
  • Ohne Backen

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 160 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 150 g Ananas, 50 g Grünkohl, eine halbe Gurke und 10 g Ingwer in den Mixer geben.

  2. Den Saft einer halben Limette und 200 ml Wasser zufügen.

  3. 1 Minute fein pürieren.

  4. Durch ein grobes Sieb gießen und kühl servieren.

Nährwerte

80kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett1 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: