Startseite Rezepte Salate Ensalada de Chauchas (grüne Bohnen-Salat)

Salate

Ensalada de Chauchas (grüne Bohnen-Salat)

Lauwarmer Salat aus grünen Bohnen, Ei und Kartoffel mit Zitronendressing.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 460 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 300 g grüne Bohnen und 200 g gewürfelte Kartoffeln 15 Minuten garen.

  2. 2 Eier in Spalten schneiden.

  3. Bohnen und Kartoffeln mit Saft 1 Zitrone und 1 EL Öl mischen, salzen.

  4. Eier darauf anrichten.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett9 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Salate
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: