Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe l'oignon et la carotte en dés et fais-les revenir 5 minutes avec le concentré de tomates dans un peu d'eau.
Ajoute les lentilles et le bouillon, porte à ébullition et laisse cuire 22 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Mixe finement la soupe au mixeur plongeant et sale à ton goût.
Fais chauffer brièvement l'huile d'olive avec le paprika et la menthe.
Sers la soupe, arrose-la de ce beurre au paprika et à la menthe et accompagne de quartiers de citron.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett5 g
Deine Küche
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