Abendessen

Soupe de brocoli au fromage

Une soupe crémeuse de brocoli au fromage fondu, veloutée et rassasiante. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 18 g Eiweiß.

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  • Low Carb
  • Vegetarisch
  • Cremig
  • Unter 350 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.020 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Fais revenir l'oignon et ajoute les fleurettes de brocoli.

  2. Verse le bouillon de légumes et laisse cuire environ 12 minutes jusqu'à ce que ce soit tendre.

  3. Mixe finement la soupe.

  4. Incorpore la crème et le cheddar râpé jusqu'à ce que le fromage ait fondu.

  5. Sale à ton goût et sers bien chaud.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett24 g

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