Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 900 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire le quinoa selon les indications de l'emballage et laisse-le refroidir.
Fais dorer les pois chiches dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
Dresse le quinoa avec les épinards, les tomates et les pois chiches dans un bol.
Ajoute l'avocat en tranches et arrose de jus de citron et d'huile d'olive.
Nährwerte
450kcal pro Portion
- Eiweiß17 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett21 g
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