Abendessen

Burrito végétarien

Un grand burrito garni de riz, de haricots, de légumes et d'avocat – rassasiant et végétarien. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 490 kcal und 15 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Ballaststoffreich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 980 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais cuire le riz, coupe le poivron en lanières et fais-le revenir dans l'huile.

  2. Réchauffe les haricots et le maïs avec le cumin et le sel.

  3. Réchauffe les tortillas et garnis-les de riz, de haricots, de poivron, de maïs et de tranches d'avocat.

  4. Roule-les bien serré en rabattant les côtés, puis coupe-les en deux.

Nährwerte

490kcal pro Portion
  • Eiweiß15 g
  • Kohlenhydrate62 g
  • Fett19 g

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