Naschen-light

Barres glacées fromage blanc, fraise et chocolat

Des barres glacées au fromage blanc et aux fraises, enrobées de chocolat – une gourmandise bien fraîche et riche en protéines. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 175 kcal und 15 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Viel Eiweiß
  • Schokoladig
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 700 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mixe les fraises et mélange-les avec le fromage blanc, le sirop d'érable et la vanille jusqu'à obtenir une texture lisse.

  2. Verse la préparation dans un petit moule et place 3 heures au congélateur.

  3. Coupe en 8 barres.

  4. Nappe de chocolat fondu et déguste aussitôt, ou remets un moment au congélateur.

Nährwerte

175kcal pro Portion
  • Eiweiß15 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett6 g

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