Zutaten
Alle Portionen zusammen 500 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe 150 g de tofu en lanières, fais-les mariner dans 1 c. à soupe de sauce soja et fais-les dorer 6 minutes.
Fais cuire 80 g de nouilles de riz selon les indications du paquet et passe-les sous l'eau froide.
Trempe brièvement les feuilles de riz une à une dans de l'eau tiède.
Garnis de salade, de nouilles de riz, de carotte râpée, de menthe et de tofu, puis roule bien serré.
Prépare les 8 rouleaux et sers avec une sauce soja pour tremper.
Nährwerte
- Eiweiß13 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett6 g
Deine Küche
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