Backen-light

Gâteau façon trdelník allégé

Le goût du trdelník de Prague dans une pâtisserie à la cannelle au fromage blanc 0 % – bien plus légère. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 42 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 11 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Délaye un demi-cube de levure fraîche dans 80 ml de lait demi-écrémé (1,5 %) tiède.

  2. Pétris 200 g de farine, 150 g de fromage blanc maigre, 1 œuf et 1 c. à soupe de sucre pour obtenir une pâte, puis laisse lever 30 minutes.

  3. Préchauffe le four à 180 °C et chemise un petit moule de papier cuisson.

  4. Mets la pâte dans le moule et saupoudre d'1 c. à soupe de sucre et de 2 c. à café de cannelle.

  5. Fais cuire 22 minutes jusqu'à ce que ce soit doré, coupe en morceaux encore tiède et sers.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett4 g

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