Zutaten
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Râpe grossièrement 2 pommes et mélange-les avec 50 g de flocons d'avoine, 20 g de raisins secs et 1 c. à café de cannelle.
Fais fondre 10 g de beurre dans une poêle, ajoute le mélange aux pommes et fais-le dorer 12 minutes en le retournant régulièrement.
Pour finir, arrose d'1 c. à soupe de miel et laisse caraméliser brièvement.
Répartis dans deux bols et sers avec 150 g de fromage blanc 0 %.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett6 g
Deine Küche
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