Zutaten
Alle Portionen zusammen 460 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mélange 100 g de farine de sarrasin avec 50 g de farine de blé, 1 œuf, 250 ml de lait écrémé et 1 pincée de sel pour obtenir une pâte lisse et fluide.
Laisse reposer la pâte 15 minutes pour que la farine gonfle.
Fais chauffer 1 c. à café d'huile dans une poêle antiadhésive, verse une fine louche de pâte à la fois, fais tourner la poêle pour l'étaler et fais cuire 1 à 2 minutes de chaque côté.
Empile les blinis cuits pour les garder au chaud et garnis-les à ton goût, en version salée ou sucrée.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett6 g
Deine Küche
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