Snacks

Lumpiang sariwa (rouleaux de printemps frais)

Des rouleaux de printemps frais, non frits, garnis de légumes et servis avec une sauce sucrée à l'ail. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 14 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe 200 g de tofu en dés et fais-les revenir 6 minutes avec 150 g de carottes, 150 g de haricots verts et 150 g de chou, le tout coupé en lanières, puis assaisonne avec 2 c. à soupe de sauce soja.

  2. Pour la sauce, fais réduire 3 gousses d'ail avec 1 c. à soupe de sucre roux et un peu d'eau.

  3. Répartis la farce refroidie sur 8 crêpes fines et roule-les.

  4. Arrose de sauce sucrée à l'ail et sers aussitôt.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß14 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett8 g

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