Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 728 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire 100 g de riz basmati et rince 250 g de haricots rouges.
Coupe 150 g de tomates en dés et hache 0,5 botte de persil.
Mélange 80 g de yaourt avec le jus d'un demi-citron pour préparer la sauce.
Répartis le riz, les haricots, les tomates et les herbes dans des bols et arrose de sauce.
Nährwerte
364kcal pro Portion
- Eiweiß17 g
- Kohlenhydrate62 g
- Fett5 g
Deine Küche
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