Frühstück

Boxty (galettes de pommes de terre irlandaises)

Des galettes irlandaises traditionnelles à base de pommes de terre râpées et écrasées, légèrement poêlées. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 11 g Eiweiß.

  • 35 min
  • 320 kcal pro Portion
  • mittel
  • Irisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Râpe finement 250 g de pommes de terre crues et presse-les bien pour en extraire le liquide.

  2. Écrase 250 g de pommes de terre cuites et mélange-les avec les pommes de terre râpées.

  3. Ajoute 80 g de farine, 1 c. à café de levure chimique, 1 œuf et 120 ml de lait écrémé et mélange pour obtenir une pâte épaisse.

  4. Fais chauffer 1 c. à soupe d'huile de colza dans une poêle et fais cuire de fines galettes en plusieurs fois, 3 minutes de chaque côté.

  5. Sers les galettes bien dorées et chaudes, avec un peu de sel.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett7 g

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