Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire 200 g de riz jusqu'à ce qu'il soit très tendre, tasse-le dans un moule, laisse-le refroidir complètement et coupe-le en cubes.
Fais revenir doucement 2 gousses d'ail hachées avec 1 c. à café de curcuma.
Ajoute 150 g de chou blanc, 1 carotte râpée et 150 g de tofu en dés.
Verse 300 ml de lait de coco et 300 ml d'eau, laisse mijoter 15 minutes et sers avec les cubes de riz pressé.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate56 g
- Fett13 g
Deine Küche
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