Snacks

Feta rôtie au miel et au sésame

De la feta chaude sortie du four avec un filet de miel, du sésame et de l'origan – une entrée sucrée-salée en un clin d'œil. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 290 kcal und 16 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 580 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dépose un morceau de feta de 200 g sur une feuille de papier cuisson et arrose-le avec 1 c. à café d'huile d'olive.

  2. Saupoudre avec 1 c. à café d'origan, referme le papier sans serrer et fais cuire 12 à 15 minutes à 200 °C, jusqu'à ce que la feta soit fondante.

  3. Fais griller à sec 1 c. à soupe de graines de sésame dans une poêle, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

  4. Arrose la feta chaude avec 1 c. à soupe de miel, parsème de sésame et sers.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett21 g

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