Brunch

Dakos crétois (biscotte d'orge, tomate et feta)

Une biscotte d'orge croquante garnie de tomate râpée, de feta, d'olives et d'origan – le classique crétois. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Humecte rapidement 2 biscottes d'orge avec un peu d'eau pour qu'elles ne soient pas trop dures.

  2. Râpe 300 g de tomates et répartis la pulpe sur les biscottes.

  3. Émiette 80 g de feta par-dessus et parsème de 30 g d'olives.

  4. Arrose avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, saupoudre avec 1 c. à café d'origan et déguste aussitôt.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett13 g

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